Wykład otwarty-zarządzanie stresem

Wykład otwarty-zarządzanie stresem

NIE JARZYSZ STRESU? ZAJARZYSZ! – WYKŁAD OTWARTY

Wszystkich studentów WSH TWP oraz osoby zainteresowane zapraszamy na wykład mgr Doroty Kościukiewicz-Markowskiej – terapeutki, certyfikowanego trenera terapii egzystencjalnej i szkoleniowej. Dorota Kościukiewicz-Markowska zajmuje się takimi dziedzinami jak: psychologia pozytywna, neurokognitywistyka, zarządzanie konfliktem, analiza egzystencjalna, anatomia stresu i emocji i uważność. Specjalnie dla naszych studentów przygotowała wykład Zarządzanie stresem w ujęciu interdyscyplinarnych nauk.

Termin: środa 6 marca, 15.00–16:30

Skąd we mnie to rozdygotanie, przyspieszona akcja serca, potliwość, zaczerwienienie, brak głosu? Podczas wykładu dogłębnie przyjrzymy się, czym jest stres w ujęciu układu nerwowego, neurobiologii i funkcjonowania emocji oraz jaki ma wpływ na funkcjonowanie naszego umysłu i ciała. Zbadamy również dogłębnie kluczową rolę interpretacji.

Czy potrafię wyjść poza wyobrażenia? Czy potrafię zbadać fakty? Co ma z tym wszystkim wspólnego stres i co ma do tego uważność? – dowiecie się podczas wykładu.

Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do zapisywania się na wykład mailowo:

wshtwp.szkolenia@gmail.com

Uczestnicy otrzymają zaświadczenia o udziale w wykładzie.

Do pobrania:

o Prowadzącej wykład