Program

HUMANISTYCZNY SENIOR

Celem programu pod nazwą „Wsparcie Uniwersytetów Trzeciego Wieku”, zwanego dalej „programem”, jest upowszechnianie nauki oraz badań naukowych i ich zastosowań wśród słuchaczy uniwersytetów trzeciego wieku, służące:


1. Upowszechnianiu wiedzy – „ŚWIADOMY SENIOR”, który przybliża wiedzę m.in. z zakresu gerontologii, nowych technologii i ekonomii

Termin realizacji: KWIECIEŃ 2018


„ ŻEBY ŻYCIE NIE BOLAŁO”– WYKŁAD GERONTOLOGA – dr Dorota Ciechanowska


„POZNAJEMY NOWE TECHNOLOGIE – SMARTFON – CO TO JEST?” – mgr Grzegorz Walter


„FB, TWITTER, YUTUBE- SPOSÓB NA WALKĘ Z WYKLUCZENIEM CYFROWYM”– mgr Małgorzata Martin


“JAK OSZCZĘDZAĆ ENERGIĘ I ŚWIADOMIE KUPOWAĆ URZĄDZENIA ELEKTRYCZNE” – mgr Grzegorz Walter


“SYSTEM BANKOWY – W CZYM NAM POMAGA, JAK Z NIEGO KORZYSTAĆ I JAKIE NIESIE ZA SOBĄ ZAGROŻENIA?” – mgr Adam Surmacz, Amadeusz Kopański


„MIĘDZYPOKOLENIOWA TROSKA O WŁASNY MAJĄTEK, CZYLI PODSTAWOWE ZASADY BEZPIECZNEGO SPADKOBRANIA” – mec. Mateusz Wagemann


2. Upowszechnianiu kultury „MUZYKA I SZTUKA ŁĄCZY POKOLENIA” poprzez uczestnictwo w spektaklach teatralnych i koncertach muzycznych

Termin realizacji: MAJ 2018


„TEATR DOBRY NA MELANCHOLIĘ”- WYJAZD DO TEATRU POLSKIEGO – mgr Ewa Chmielewska


„ MUZYKA ŁĄCZY POKOLENIA”- WYJAZD DO FILHARMONII W SZCZECINIE – – mgr Ewa Chmielewska


WYJAZD DO KSIĄŻNICY POMORSKIEJ W SZCZECINIE, ZWIEDZANIE KSIĄŻNICY POMORSKIEJ, NAUKA KORZYSTANIA Z BIBLIOTEKI CYFROWEJ – mgr Ewa Chmielewska


3. Edukacji historycznej „TAKIE JES ŻYCIE TAKI JEST POWIAT” poprzez wykłady historyczne, wspomnienia seniorów, śpiewanie pieśni patriotycznych.

Termin realizacji: CZERWIEC 2018


HISTORYCZNY SZCZECIN”- WYCIECZKA PO SZCZECINIE – wycieczka po starym mieście: kościół św. Jana Ewangelisty, Ratusz Staromiejski, Zamek Książąt Pomorskich plac Orła Białego, Katedra ŚW. Jakuba, Brama Królewska, Pomnik Ofiar Grudnia 70, mgr Ryszard Kotla


Zwiedzanie Cmentarza Centralnego – największego cmentarza w Polsce, trzeciego co do wielkości w Europie, oficjalnie otwarty dnia 6 grudnia 1901. Wzorowany na nekropoliach Hamburga i Wiednia – mgr Ryszard Kotla


“W DRODZE DO NIEPODLEGŁOŚCI”– mgr Bartłomiej Ilcewicz, Krzysztof Sokołowski


ŻOŁNIERZE NIEZŁOMNI – mgr Bartłomiej Ilcewicz, Krzysztof Sokołowski


“WSPÓŁCZESNE SPOŁECZEŃSTWO POLSKIE” – dr Waldemar Urbanik


BĄDŹ POLAKIEM ZAWSZE I WSZĘDZIE – CO TO JEST „MULTIKULTI” – Krzysztof Sokołowski Marek Zakrzewski


“100 LAT NIEPODLEGŁOŚCI” – WYKŁAD oraz TEMATYCZNA WYSTAWA W MUZEUM PRZEŁOMÓW – mgr Bartłomiej Ilcewicz

4. Dbałości o zdrowie i higienę życia „PIĘKNO BEZ BARIER W ŻYCIU SENIORA” poprzez warsztaty doskonalenia wizerunku seniora.

Termin realizacji: LIPIEC 2018


„WCIĄŻ JESTEM PIĘKNA”– mgr Elżbieta Grodź-Muchalska


„CHORY SENIOR W DOMU”- OPIEKA NAD LEŻĄCYM SENIOREM – mgr Jadwiga Truszczyńska


“NA CZYM POLEGA ZDROWE ODŻYWIANIE – WARTOŚCI ODŻYWCZE PRODUKTÓW” TWORZYMY ZDROWY JADŁOSPIS -t mgr Kinga Wieczorek – Szyłowicz


“ZDROWE GOTOWANIE-NAWYKI ŻYWIENIOWE”– mgr Kinga Wieczorek – Szyłowicz


5. Poczuciu bezpieczeństwa w dzisiejszym świecie zagrożeń dotykającym szczególnie seniorów „BEZPIECZNY SENIOR” poprzez uczestnictwo wykładach i warsztatach.

Termin realizacji: WRZESIEŃ 2018


„SĄSIAD DOBRY NA WSZYSTKO”- JAK USPRAWNIĆ KOMUNIKACJĘ SPOŁECZNĄ – dr Grażyna Leśniewska


ZASADY SKUTECZNEJ KOMUNIKACJI W RODZINIE – dr Joanna Mazurowska


NIE DAJ SIĘ ROZEGRAĆ – GRY PSYCHOLOGICZNE– dr Joanna Mazurowska


„BEZPIECZNY SENIOR”-– mgr Adam Surmacz

Bezpieczny Senior – 1 zajęcia, jak się zachować w stresującej sytuacji, efektywne i silne ataki ręką i nogą w przeciwnika. Zajęcia obejmują rozgrzewkę, omówienie teoretyczne zagadnień i ćwiczenia. – mgr Adam Surmacz

Bezpieczny Senior- 2-gie zajęcia , efektywna obrona przed chwytami i duszeniem, zastosowanie technik uwalniających i dźwigni. Zajęcia obejmują rozgrzewkę, omówienie teoretyczne zagadnień i ćwiczenia. – mgr Adam Surmacz

Bezpieczny Senior- 3-cie zajęcia, efektywna obrona przed nożem i bronią, zastosowanie technik i kontr-technik z bronią oraz bez broni. Zajęcia obejmują rozgrzewkę, omówienie teoretyczne zagadnień i ćwiczenia. – mgr Adam Surmacz

Bezpieczny Senior – 4-te zajęcia, efektywna obrona przed wieloma przeciwnikami oraz walka w parterze, strategie obrony i zastosowanie najlepszych taktyk. – mgr Adam Surmacz


„BEZPIECZNY SENIOR W SIECI” – mgr Małgorzata Martin